お台場スイーツマラソン！

皆様、こんにちは。サブリナ清水です。
先日、お台場スイーツマラソン１０キロに参加してきました。

お台場の海岸沿いを走りながら、全国の有名店スイーツがなんと２００種類食べ放題！という
とても楽しいマラソン大会なのであります。

甘党の私は、食べて食べて食べまくり、走り終えた時には、お腹はポッコリ、
いやいやボッコリでした。。。

走る前は１０キロタイムなど気にしながらストレッチなどを行っていたのですが、スイーツを
目の前にすると、そんなタイムなど気にしてる場合ではなくなり、
大会前までの減量の為に我慢していた食欲が爆発してしまいました！！

でも、とても楽しいマラソンでした♪

加湿器ちゃん♪

皆様、こんばんは。サブリナ蔵元です。
空気が乾燥していますね・・・泣
暖房でお部屋の中もお肌もバリバリの毎日です。

フェイスエステでも使用しているシートパックとマスクが手放せない私ですが、
皆様は乾燥対策を何かされていますか？

シートパックをしても追いつかない乾燥で、泣きそうな我が家に先日やってきたのは、
加湿器ちゃん♪

 



デザイン重視で選んでしまいましたが、暖房の効きが全然違います！

適度な室内湿度は、冬場４５～６０％（夏場５５～６５％）と言われています。
ちなみに湿度が多すぎても汗をかいたり、カビ菌が育つのを早くさせるので、湿気過ぎも
注意です。

お肌のためや風邪の予防にも上手に湿度とおつきあいしたいですね～♪
うるうる肌で明日もお仕事頑張ります！

冬場のハンドケア★

こんにちは。

サブリナの杉浦です。
久方ぶりのブログです。



この時期 乾燥が気になりますが
手のケアは、どうなさってますか？

杉浦のおすすめは、

化粧水
  ↓
化粧水
  ↓
ハンドクリームです。

顔と同じで先に水分補給してあげると
手が喜びますよ。
ちなみに化粧水は、安いヘチマかアロエを使用してます。

皆さまも是非お試しくださいませ。

あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。サロンサブリナ　砂川です。
だいぶ更新が怠ってしまいました・・・

私事ですが、昨年12月に急に自宅を引っ越しを決めてしまい、
12月下旬に入居し、新しい気持ちで清々しく新年を迎えるはずでした。

しかし、引っ越しってとても大変ですね！
荷物をまとめて不用品の処分と毎日やる事が盛りだくさんで身体はボロボロになってしまいました。。。

今年に入ってから、とても嬉しい事にリンパドレナージュとアロマトリートメントのレッスンが
とても多く入り、私は、モデルとしてお仕事をさせてもらっているので、
身体も心もほぐれてとっても癒されています。

リンパドレナージュとアロマトリートメントの組み合わせ、最高です！

↓引っ越しした付近を撮影してみました。